En esta clase de Pilates, conectamos con nuestro cuerpo y mente a través de movimientos suaves. Aprenderás a fortalecer tu core, aumentar tu flexibilidad y apreciar la armonía en cada movimiento. Prepárate para un viaje inward que te permitirá conectarte tu equilibrio interior. Resutados: reducir el estrés, incrementar la postura, aumentar

En Centro de Pilates nos apasiona ayudarte a alcanzar un estado de bienestar integral. A través de nuestros entrenamientos dirigidos, te guiaremos en el descubrimiento de la fuerza, flexibilidad y equilibrio que reside dentro de ti. Nuestro equipo de maestros apasionados se asegurará de brindarte una experiencia personalizada que se ajuste a tus